心と体

2009年10月26日 (月)

インフルエンザ  一家全滅、、、

実は、土曜日に発症した息子のインフルエンザをきっかけに、日曜日は、娘、私、妻と全員発症。crying

一家全滅です。
土曜日に発症した息子はタミフルの服用で1日で熱が下がり、土曜日の様子がウソのように元気そのもの。 他のみんなが熱を出してうなっているところ、一人遊び相手がおらずご機嫌斜めな息子がウルサイ、、、。

もう少しおとなしくできんかpunchpout

しばらく、自転車も乗れなさそうです、、、。
会社もやすみます。



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2009年10月19日 (月)

チームDEウォーク

会社の健康保険組合が行っているイベントです。
同じグループのメンバーとチームをつくり参加しています。
みんなで歩数計を着けて毎日の記録をシステムに入力し、イベント期間中の平均歩数で競います。

1日1万歩といいますが、会社の往復と会社内での歩きのみだとせいぜい6~7千歩。自転車bicycleに乗る時に着けても1時間で2500歩位なので、1万というのはかなり難しいですね。

同じグループの別チームとイベント期間終了後の焼き肉を賭けて競っているので、なんとか歩数を稼がねば!

という訳で、最近かなり健康的です。

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